Вчера изпи твърде много на партито, торбичката солен чипс към филма… На следващата сутрин всички тези малки грехове са безмилостно изписани върху подпухналото ти лице.
Има много лосиони и отвари, за които се предполага, че спадат подпухнали клепачи и все пак изглежда, че нищо не помага, ако искате да приведете лицето си в будно състояние в рамките на петте минути между миенето на зъбите и тичането, за да хванете градския транспорт. Има как: криомасаж!
Криомасажът е техника, която използва компрес с лед, който се прилага с нежни кръгови движения за стимулиране на лимфната система. Студът, като терапия не е точно последният трик на Вим Хоф. Тази терапия е била особено популярна сред древните гърци и римляни. Те са лекували студено главоболие, навяхвания, стрес и умора и други заболявания с лед.
В грижата за кожата масажите с компреси с лед помагат за намаляване на подпухналостта, подобряване на тонуса на кожата и постигане на жизнен тен. За да подсилим ефекта, тествахме комбинацията от флорални води и гел от алое вера.
Алое вера заради неговите стягащи и противовъзпалителни свойства и флоралните води за нежна хидратация. Замразени на кубче лед, те правят чудеса.
Рецепта за айслифтинг на лицето:
- Смесете старателно 2 части розова вода с една част гел от алое вера.
- Изсипете сместа в крио топка или просто в мини формичка за лед и я поставете във фризера.
- Сутрин, преди всичко друго масажирайте лицето, включително очите, с готовия леден компрес. Първоначално температурата може да изглежда шокираща, но бързо ще се аклиматизирате и ще започнете да се чувствате освежени, будни и като нови.
Бонус съвет за борба с главоболието:
- Изсипете неразредена вода от лавандула или мента в крио-топката или във формата за лед.
- Изчакайте да замръзне.
- Нежно масажирайте слепоочието, шията и челото с ледения компрес.
